gerakan menangkap bola termasuk contoh gerak

3 Cara Menangkap Bola Menurut Arah Datangnya Bola - Kompas.com Dalam olahraga seperti softball, baseball, kasti, rounders, dan kippers, teknik dasarnya meliputi memukul, menangkap, melempar, dan berlari. Dalam hal ini, fokus dibahas mengenai teknik menangkap bola yang cukup penting untuk dimiliki dalam bermain softball. Berikut adalah tiga cara menangkap bola menurut arah datangnya bola: 1. Fly Ball Untuk menangkap bola yang datang dari atas atau fly ball, pemain harus berada pada posisi yang tepat. Posisi ini dicirikan dengan kepala yang tegak, tangan terentang ke atas, dan bola ditangkap pada ketinggian yang sama dengan dada. Setelah itu, bola harus segera dilempar kembali ke tim lawan. 2. Ground Ball Untuk menangkap bola yang datang dari arah bawah atau ground ball, pemain harus meletakkan tubuhnya lebih rendah dan lapangan harus diperhatikan dengan seksama. Tangan harus menghadap ke bawah untuk menangkap bola yang datang mendekati kaki dan bola harus segera dilempar ke arah yang tepat. 3. Line Drive Untuk menangkap bola yang datang cepat atau line drive, pemain harus berada di posisi yang siap dan waspada. Tangan harus terentang di depan dada dan bola harus segera ditangkap dan dilempar kembali ke tim lawan. Itulah tiga cara menangkap bola menurut arah datangnya bola. Penting untuk diperhatikan agar risiko cedera dapat diminimalisir dan keterampilan bermain dapat ditingkatkan dalam olahraga softball.